Aulas de Karaté em Setúbal

🥋💥 Depois das merecidas férias de verão, estamos de volta com as aulas de karatê! 🌞

👨‍🏫 O Mestre Rui Silva estará à frente das aulas todas as terças-feiras, das 18h30 às 19h30, na sede da ACNI (Associação Cultural Novas Ideias).

🧘‍♂️ Além de uma prática física incrível, o karatê é uma jornada de Desenvolvimento Mental e Emocional:

✨ Promove a concentração e o foco.
✨ Ensina disciplina e autocontrole.
✨ Ajuda no gerenciamento do estresse.

Se você busca uma prática lendária com raízes japonesas, venha se juntar a nós! Esperamos por ti para mais aventuras no mundo do karatê. 🥋👊